Here goes !!　〜もう一度一歩目から〜

今日は大学の同期、タスクの結婚式に出席してきました。 タスクの結婚が、トライアスロン部の仲間内では一番乗り！多くの仲間に囲まれての式・披露宴、新郎新婦の最高の思い出になったはず。祝う側の僕まで心底幸せを感じる一日でした☆ ...続きを見る

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GWはあっという間に過ぎてしまいました。 前半は仕事でしたが、後半は久々に集中してトレーニングが積めました。日焼け具合もようやくアスリートっぽくなってきたかな。。。 ...続きを見る

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27日（日）は早起きして群馬県みなかみ町の群馬サイクルスポーツセンターへ。 今期最初のロードレースに参戦してきました。 BR-2は約160名で10:15にスタート。群馬CSCはかなりのテクニカルコースだと、散々聞かされていたので、この人数にややビビリ気味。。。 しかも、3月からの練習不足もあって、今回はレース感と戻すことと、完走を目標にレースに望みました。 幸いにも天候に恵まれ、コースはドライ。一人で走るんだったら大して危なくないコースでしたが、集団の人数は半端ない。やはり落車のオンパレ ...続きを見る

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ご無沙汰してました。 先週末くらいから仕事も落ち着き、トレーニング再開です！ 石垣島・宮古島と刺激を受けるレースが続き、気持ちは乗ってきています。 というか、今週末はバイクレースが控えているので、当たり前か。。。 まずは完走を目標に、河原さんにお借りしたホイールで頑張ってきます！ ...続きを見る

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4月になってすでに3日経過。最近、ノートレ中です。残念ながら、脳トレではなく、全くトレーニングをしていないってこと。。 動くのは、指導中にほんのチョコっと。３月から継続的なトレーニングが積めていないから、バイク練習会後はっ！！！ って思っていたのですが、その後はさらにバタバタ…。 ...続きを見る

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昨日はケンズの春のバイク練習会を開催しました。 残念なことに、落車で怪我をする参加者が出てしまいました。 僕が担当者としてケンズのイベントを開催するのもこれで3回目。悪い意味で慣れが出てきた為か、振り返ればミスを連発していました。 ...続きを見る

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昨日は鎌倉へ。練習ではなく、気持ちよくリフレッシュライドです♪ 藤沢駅周辺で sunny fish の会員さんに遭遇し、ランチをご一緒することになりました。 連れて行ってくれたお店は、江ノ電・七里ガ浜駅そばの「amalfi DELLA SERA」。 江ノ電を跨いで渡り、小坂を登りきった先にあるイタリアンレストランです。バイクを担いで、その上バイクシューズでの登坂はちょっと堪えましたが、、、、 ...続きを見る

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昨日のバイク練習は大月駅までの往復。 その帰り道の高尾辺りで、僕を抜いていったトレーラーの積荷部分（背面）がやたらキレイ。まるで鏡のようでした。 後ろについてみると、自分の姿がくっきり映っている。 ここぞとばかりに、走りながらのフォームチェック☆☆ ビデオに撮影して、後から自分のフォームを見たり、ローラー台で鏡を見たりなんてことは経験したことがありますが、実走中というのは初めて！ 貴重な経験でした。 高尾〜八王子手前までの約10分くらい、トレーラーさんにはお世話になりました♪有難う！ ...続きを見る

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本日、2008Jリーグが開幕しました。 そんな日に、浦和レッズ、そしてケンズのスポンサーであるトーシンパートナーズから、昨年の西武園アクアスロンの賞品が事務所に届いていました。 ...続きを見る

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昨日、こんなスペシャルなグッズが手元に届きました！！ ...続きを見る

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先月末から、武蔵野市トライアスロン教室が始まり、主任講師として毎週土曜日指導に当たっていますが、その中で参加者のフォームをビデオで撮影してアドバイスをしています。 映像を持ち帰り、家で何度も見てポイントを抑えていくんですが、この作業結構好きです。 指導力のアップはもちろん、自身のスキルアップにも繋がると思います。 ...続きを見る

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今朝プールを空ける時（6時前）、空はやや明るくなっていました。 春が近づいてきたことを実感した瞬間でした。 あと半月もすれば、出勤前に朝日が見れるのではないかな〜。。 ...続きを見る

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強風の予報でしたが、朝起きてみればそれほどでもなく、西崎と山伏峠往復(125km)へ。 昨日は仕事でほとんど動けなかったので、どうしても長めに動いておきたかった。 ...続きを見る

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中道さんから頂いたAsahiのインスタントフードたち。 『馬鹿にできないよ』 って勧められましたが、ハッキリ言って相当旨いかも☆ コンビニとかに置いてあったら、冬のバイク練の時に食べたいッス！ 小腹が空いた時もいいですね。 ...続きを見る

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昨日は大盛り上がりでしたね♪ 知人の代走で前日に走ることが決めまり、このビッグイベントを直接楽しむことが出来ました☆ 練習を兼ねて4時間のLSD。5'30"/kmをきっちり刻みながら、都心の景観を存分に堪能してきました。 浅草雷門、銀座辺りは特に興奮しましたね〜！ ...続きを見る

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RITEWAYから、2008モデルが届きました。F１-SPRINTというフレームです。 組みあがるのが楽しみです♪ ...続きを見る

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昨日で27歳になりました。 誕生日ということで、この一年を怪我なく健康に過ごせるようにと、バイク練習の途中で高麗神社へ御参りに。 ...続きを見る

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9日はスクールの休みをもらい、9・10日の2日間でトライアスロン初級指導者養成講習会を受講してきました。 会場は日本エアロビクスセンター。千葉県にある総合スポーツ施設です。 この2日間での講習時間は18時間。結構ハードなスケジュールでした。 ...続きを見る

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青梅マラソンは中止と連絡が入りました。 仕方ないので、昨日頭を悩ませながら準備したウェアを着て、一人で走りに行ってきます！ ...続きを見る

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2月最初の週末です。もう2008年の12分の1が過ぎました。早い！！今朝は久々に目覚ましをかけずに朝寝坊。たくさん寝ました〜☆そして、起きてみればやはり雪。本日は青梅マラソンに出場予定ですが、予報では一日中降るらしい。開催中止なんてならなきゃいいけど…。 話は変わって、最近楽しくなってきてる事の一つが料理。その中でも煮込み系のもの。実は先月、新しい鍋を購入し、これがちょっとした優れもの。全面多層構造のため、熱伝導が素晴らしく、とろ火でもバッチリ煮込めます。購入前は鍋にお金をかけるのはい ...続きを見る

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